Специя-АРАБСКИЙ СУМАХ

Я ОБОЖАЮ ЕЕ, ДЕЛАЮ САЛАТИК ОБЫЧНЫЙ ИЗ ОВОЩЕЙ И СВЕРХУ ПОСЫПАТЬ ЭТОЙ ПРИПРАВКОЙ!

ММММ.

ВКУСНОТА... СЛЮНКИ ТЕКУТ...

ИЛИ НА ЗАВТРАК ОМЛЕТИК ПОСЫПАТЬ СВЕРХУ....

Чрезвычайно Полезная Специя-АРАБСКИЙ СУМАХ.

Сумах – это одна из самых популярных специй восточной кухни. Родом она из Сирии. Оттуда и ее название, которое с сирийского переводится, как красный. На вкус – кисленькая и без какого-либо ярко выраженного аромата.

Полезные свойства сумака

Но, самое главное достоинство сумака - он помогает балансировать уровень холестерина в крови и не даёт жиру осесть в сосудах. Даже врачи кардиологи советуют пользоваться сумаком.

Сумак обладает отличными свойствами антиоксиданта, что очень ценится и в медицине, и в косметологии. В народной медицине сумак используется для лечения диареи, ревматизма, паралича, подагры и обычной простуды.

Можно развести специю сумак в воде и выпить, что поможет справиться с цингой, опухолями и при дизентерии. Также, сумак способен очистить организм от токсинов и вредных шлаков, привести в норму пищеварительную систему, особенно при сахарном диабете.

Использует СумаХ для маринадов, супов, салатов, мясных и рыбных блюд. Эта специя чудесно сочетается с другими восточными приправами, такими как тимьян, мускатный орех, кориандр, зира, гвоздика кунжут и другие. Ее можно использовать, как и в сыром виде (в большенстве случаев), так и тушить, варить и жарить.

В ДУБАЕ например, готовят салат из колец свежего лука, щедро заправленных сумаком и оливковым маслом. Так же, заправляют ею салат из огурцов с укропом.